Ce type de comportement ne signifie pas automatiquement que la relation est en danger. Il montre souvent un besoin de changement, une envie d’évolution personnelle ou de rééquilibrage. Le problème survient quand l’autre ne perçoit pas ces signaux ou ne s’en inquiète pas. Petit à petit, un décalage se crée. Et si ce déséquilibre n’est ni compris ni accueilli, la distance émotionnelle commence à s’installer dans le couple.
rupture
Un changement de comportement dans la routine quotidienne peut être un premier signe.
Ce comportement lié aux écrans qui abîme la relation
Un autre comportement très courant peut aussi fragiliser un couple sans qu’on s’en rende compte : l’omniprésence des écrans. « Quand les personnes rentrent le soir et qu’elles dînent devant la télévision, ou qu’elles dorment avec leur téléphone à la main, c’est dévastateur pour le couple », explique Pauline Dewilde. Ces habitudes paraissent anodines, mais elles grignotent peu à peu les moments de connexion.
Le temps passé sur un écran est autant de temps en moins pour échanger, se raconter sa journée ou simplement partager un moment ensemble. Quand chacun vit dans sa bulle, la complicité s’effrite. La communication devient plus pauvre, plus rare. « Lorsque chacun vit de son côté, sans se retrouver ni parler de ce qu’ils vivent ensemble, la relation s’éteint doucement. » Un comportement répété qui finit par creuser un vrai fossé entre les partenaires.
