Avez-vous déjà remarqué de petites bosses rugueuses sur vos bras, vos cuisses ou vos joues, ressemblant à la chair de poule et qui persistent ? Vous n’êtes pas seul(e) : il pourrait s’agir de kératose pilaire (KP), aussi appelée « peau de poulet ». C’est une affection totalement bénigne, mais en comprendre la cause peut vous aider à la gérer naturellement et en toute sécurité.
Qu’est-ce que la kératose pilaire ?
La kératose pilaire se manifeste lorsque la kératine, une protéine qui protège la peau, s’accumule et obstrue les follicules pileux. Cela provoque l’apparition de petites bosses dures, parfois rouges, blanches ou couleur chair, généralement sur le haut des bras, les cuisses ou les fesses. Il ne s’agit ni d’une infection ni d’une allergie, mais d’une réaction cutanée à un excès de kératine.
Quelles en sont les causes ?
La kératose pilaire se manifeste lorsque la kératine, une protéine qui protège la peau, s’accumule et obstrue les follicules pileux. 
Peau sèche ou déshydratée
Facteurs génétiques (souvent héréditaires)
Affections cutanées comme l’eczéma
Temps froid et sec qui élimine les huiles naturelles
Plus fréquente chez les adolescents et les jeunes adultes, la sécheresse cutanée peut toucher tout le monde. 
Comment la traiter naturellement.
Bien qu’il n’existe pas de solution miracle, des soins réguliers peuvent redonner à votre peau douceur et souplesse :
1. Exfoliez en douceur :
